Velkommen til Evaluna, hvor Eva og Tony gennem samtaleterapi tilbyder dig hjælp til at overkomme livets små og store forhindringer.

Eva Sunesen -

Er uddannet NLP Practitioner og har bestået 1. år af psykoterapeut-uddannelsen. Hun har derudover mange års coaching- og ledererfaring fra flere store danske virksomheder. Eva anvender desuden værktøjer indenfor healing, mindfulness og meditation i sine sessioner.

Eva siger: "Din beslutning om at gå i terapi vil både være den bedste og den hårdeste rejse, du har begivet dig ud på. Det vil kræve mod og styrke at gå igennem et terapiforløb, men du vil ikke fortryde det."

Kontakt Eva

Tony Eichen -

Er uddannet NLP Master Practitioner, Eneagram Master og har bestået 1. år af psykoterapeut-uddannelsen.

Tony har derudover mange års coaching erfaring fra erhvervslivet.

Tony's ord om Terapi: "Alle rejser i livet begynder med det første skridt - At starte i terapi, kan være den hårdeste og bedste beslutning du tager. Når du tager dig selv seriøst, vil du opdage hvor stor en effekt det kan have på dit liv. Terapien kan åbne en helt ny verden for dig - Det gjorde og gør den stadig for mig."

Kontakt Tony

Hvad er terapi?

I en terapisession bliver du gennem samtale hjulpet til at blive bevidst om de mønstre, værdier og overbevisninger i dig, der ikke længere tjener dit bedste.

Sammen identificerer vi de ressourcer du besidder, så du kan ændre dit liv i den retning, du ønsker.

Nogle forandringer kræver kun en enkelt session. Andre forandringer er mere komplekse og kræver flere samtaler over en periode.

Uanset hvad, vil terapi være den bedste gave, du har givet dig selv.

Book en tid til terapi

Terapi kan hjælpe dig med at:

• Løsne op for fastlåste adfærdsmønstre, der forhindrer den forandring, du ønsker.

• Frigive dine styrker

• Få dig igennem livskriser

• Styrke dit parforhold

• Styrke dit selvværd og give dig afklaring om egne værdier

• Hjælpe dig med at blive fri af misbrug

• Fjerne dine fobier f.eks. for edderkopper

• Fjerne angst, stress og depression

• Kaste lys over skyld og skam

Hvad er NLP?

NLP står for "Neuro Lingvistisk Programmering". Neuro er dine oplevelser, som du opfanger gennem dine sanser, hvorefter de bliver filtreret og bearbejdet i dit nervesystem og hjernen. Lingvistisk betyder egentlig "sprog" og handler om, at du fortolker alt det, du sanser ud fra de oplevelser og det verdensbillede, du bærer rundt på. Programmering handler om den måde, du anvender oplevelserne til at kommunikere med dig selv og andre.

NLP stammer fra USA i starten af 1970'erne, hvor sprogforskeren John Grinder og gestaltterapeuten Richard Bandler satte sig for at finde ud af, hvorfor nogle mennesker klarer sig godt her i livet, og hvorfor andre klarer sig mindre godt. De to herrer tog på den måde de bedste redskaber fra gestaltterapi, familieterapi og hypnoterapi og samlede i en ny terapiform: NLP.

De studerede også, hvad folk med succes i livet foretager sig mentalt, følelsesmæssigt og adfærdsmæssigt - bevidst og ubevidst - for på den måde at kopiere (eller modellere, om man vil), hvad vi andre skal gøre for at opnå lignende succes i vores liv.
NLP er blevet anvendt i Danmark siden slutningen af 1980'erne og eksisterer i dag i mange forskellige former for terapi, dog alle med udspring i de oprindelige værktøjer som samlet af Grinder og Bandler